Střevní mikrobiom

Střevní mikrobiom

Vyšetření pro správné fungování celého organismu

Střevní mikrobiota představuje veškeré mikroorganismy, které sídlí v našem tlustém střevě. Souborem všech genů, které tyto mikroorganismy nesou, je pak střevní mikrobiom. Nejlépe prozkoumané jsou bakterie, které produkují mnoho aktivních látek, vzájemně se ovlivňují a spolupracují.

Paleta látek vyprodukovaných střevními bakteriemi je velmi pestrá, střevní mikrobiom tedy ovlivňuje prakticky celé tělo od trávení živin a vstřebávání energie přes aktivitu imunitního systému, činnost jater a rizika vzniku různých onemocnění až po psychiku.

Genetickou analýzou malého vzorku stolice lze v laboratoři zjistit druhy a množství bakterií, které žijí ve vašem tlustém střevě. Spolu s rozborem stravovacích návyků pak lze vyvodit, jaké látky ve střevech činností bakterií vznikají a jak to na tělo působí. Když navíc víme, co tyto bakterie potřebují k množení nebo co jim naopak nesvědčí, jsme schopni pomocí stravy jejich množství v našem střevě upravovat.

Tím ovlivníme jejich dopad na naše tělo – a na naše fyzické i psychické zdraví.

Střevní mikrobiom
9 900 Kč
KDY OBDRŽÍM VÝSLEDEK

KDY OBDRŽÍM VÝSLEDEK

Za 6-8 týdnů od obdržení vašeho vzorku do laboratoře.

Více info
JAK PROBÍHÁ ODBĚR VZORKU

JAK PROBÍHÁ ODBĚR VZORKU

Analýza se zpracovává z vaší stolice, kterou doma odeberete dle instrukcí.

Více info
NA CO SE NÁS ČASTO PTÁTE

NA CO SE NÁS ČASTO PTÁTE

Přehled vašich nejčastějších dotazů a našich odpovědí.

Více info

VYŠETŘENÍ STŘEVNÍHO MIKROBIOMU - PROČ PRÁVĚ U NÁS?

V jakých situacích je vhodné test podstoupit?

Trávicí obtíže

Trávicí obtíže

Nadýmání, bolesti břicha, problémy s vyprazdňováním? Složení bakterií ovlivňuje rychlost průchodu tráveniny střevy, ale také to, jaké látky a živiny vznikají a jak se vstřebávají.

Snížená imunita

Snížená imunita

Náchylnost k infekcím či alergické reakce? Ve střevech sídlí 70 % imunitního systému. Bakterie žijící ve střevech stimulují naši imunitu, ovlivňují vznik zánětu i reakci těla na infekci.

Obezita

Obezita

Stále přibíráte? Některé bakterie se specializují na využití bílkovin, sacharidů nebo tuků, ovlivňují tak proces jejich vstřebávání a tím i tělesnou hmotnost u každého z nás individuálně.

Zánětlivá onemocnění

Zánětlivá onemocnění

Střevní bakterie přímo tvoří či ničí ochrannou vrstvu střeva. Pokud je tato narušena, do těla pronikají škodlivé látky z vnějšího prostředí nebo prozánětlivé látky, takže roste riziko tvorby chronického zánětu.

Psychické potíže

Psychické potíže

Až 95 % serotoninu – „hormonu štěstí“ a 50 % dopaminu se tvoří ve střevech. Bakterie tlustého střeva a jejich produkty stimulují jejich tvorbu, takže přímo ovlivňují produkci těchto látek.

Kardiometabolické choroby

Kardiometabolické choroby

Střevní bakterie produkují látky, které ovlivňují náš metabolismus, např. přeměnu cholesterolu nebo využití glukózy v těle a tak přímo ovlivňují rizika vzniku některých kardiometabolických chorob.

PODROBNÉ INFORMACE

PODROBNÉ INFORMACE

Hlavním výstupem analýzy je zhodnocení toho, jaké bakterie a v jakém zastoupení žijí ve vašem tlustém střevě a zda lze váš mikrobiom považovat za dostatečně vyrovnaný a rozmanitý, či nikoliv.

Z těchto informací je pak možné vyčíst mnohem více: jaké živiny vaše střevní bakterie nejlépe využívají nebo jestli produkují dostatek vitaminů. Je-li vaše tělo chráněno před pronikáním škodlivin ze stravy či chemických látek přes krevní sliznici. Jakým způsobem střevní bakterie ovlivňují vaši psychiku, působení léků, ale i tělesnou hmotnost (a co jíst, abyste nepřibírali na váze). Zda se u vás vyskytují bakterie, které zvyšují riziko civilizačních onemocnění, a co s tím dělat. V neposlední řadě také to, jaké je u vás zastoupení přátelských i škodlivých bakterií, jak tělu pomoci zbavit se těch nepřátelských a podpořit růst chybějících druhů.

Informace o množství některých bakterií umíme využít k praktickým radám a doporučením. Složení střevní mikroflóry je dynamické a lze ho ovlivňovat tím, co konzumujeme – od hlavních živin až po různé bioflavonoidy (účinné látky z rostlin s příznivými účinky na organismus), ale také negativně alkoholem či antibiotiky.

Obecně lze říci, že cílem ovlivnění střevního mikrobiomu je podpora růstu prospěšných bakterií a zabránění přemnožení bakterií, o kterých se ví, že nám mohou škodit.

Je proto třeba:

  • odstranit působení škodlivých mechanismů – analýza střevního mikrobiomu spolu s konzultací je pomůže identifikovat,
  • dodávat pravidelně výživu prospěšným bakteriím a podpořit tak jejich růst (a to přímo stravou, nikoli např. jen probiotiky),
  • podpořit růst prospěšných bakterií specifickou vlákninou či bylinnými extrakty.

Veškerá tato doporučení lze probrat konkrétně na základě výsledků v rámci osobní konzultace.

Výsledek obdržíte za 6-8 týdnů
JAK CELÝ PROCES PROBÍHÁ?

JAK CELÝ PROCES PROBÍHÁ?

  1. Objednáte si vyšetření v našem e-shopu.

  2. Po zaplacení obdržíte poštou odběrovou sadu.

  3. Podle návodu odeberete vzorek stolice.

  4. Vyplníte dotazník týkající se zdravotního stavu a výživových zvyklostí.

  5. Vše zašlete předplacenou obálkou zpět do naší laboratoře.

  6. Vzorek zanalyzujeme.

  7. Zašleme vám výslednou zprávu do vašeho profilu na ghcgenetics.cz (pro obdržení výsledků je tedy potřebná registrace, můžete ji jednoduše provést již během nákupu).

  8. Objednáte se na závěrečnou konzultaci s naším odborníkem.

Časté otázky

Střevní mikrobiom představuje soubor všech mikroorganismů (přesněji soubor genů všech mikroorganismů), které sídlí v našem tlustém střevě. Dříve se o něm mluvilo jako o střevní mikroflóře. Nejvíce probádané jsou bakterie, ale tvoří ho také viry, houby, prvoci a další organismy, jejichž počet převyšuje počet buněk našeho vlastního těla. Střevní mikrobiom je velice rozmanitý a mezi jednotlivými lidmi se výrazně liší. Pokud jim dodáváme dostatek kvalitní výživy, žijí tyto mikroorganismy s naším tělem v souladu, a to již od našeho narození.
Střevní mikrobiom má mnoho klíčových funkcí a významů pro lidský organismus: trávení a vstřebávání živin, imunitní funkce, syntéza vitaminů a jiných látek, regulace metabolismu, ovlivňování zánětlivých procesů i podpora psychického zdraví. Celkově lze říci, že střevní mikrobiom hraje klíčovou roli v udržování rovnováhy a optimálního fungování lidského těla. Výzkum střevního mikrobiomu je stále se rozvíjejícím oborem, který nám pomáhá lépe porozumět vztahu mezi střevním mikrobiomem a různými onemocněními, stejně jako jeho potenciálnímu využití v oblasti léčby a prevence.
Analýzou střevního mikrobiomu zjistíte, co se skrývá uvnitř vašeho těla, přesněji řečeno střeva. Tuto informaci se nemůžete dozvědět žádným jiným způsobem. Zastoupení prospěšných a nepřátelských bakterií ve vašem tlustém střevě v podstatě odhalí, zda se zde nacházejí skryté rizikové faktory, o kterých se jinak nedozvíte, než začnou působit klinické obtíže. Pokud ve vašem tlustém střevě žije „zdravá“ populace prospěšných bakterií, pravděpodobně je váš celkový životní styl v souladu s vaším tělem a ze střeva, potažmo z vaší životosprávy na vás nepůsobí prakticky žádné rizikové faktory. Budou-li ve vašem tlustém střevě převažovat prospěšné symbiotické bakterie, budete se cítit dobře. Postupně se zbavíte přebytečných kilogramů přirozenou stravou, přestanou vás trápit průjmy a celkově se zvýší vaše imunita.
Z malého vzorku vaší stolice.
Po objednání od nás obdržíte poštou odběrovou sadu, která obsahuje všechny potřebné komponenty včetně podrobného návodu, návleku na toaletu a odběrové zkumavky se stěrovou tyčinkou a tekutinou. Díky návleku, na který vykonáte potřebu, jednoduše stěrovou tyčinkou odeberete vzorek stolice, ideálně ze dvou až tří míst. Pak vložíte tyčinku zpět do zkumavky a důkladně zašroubujete a protřepete, aby se vzorek promísil s tekutinou.
Vzorek lze odebrat kdykoli během dne. POZOR, není vhodné odebírat vzorek během akutního průjmového onemocnění. Vyčkejte alespoň týden po odeznění příznaků. U žen není vhodné odebírat vzorek stolice během menstruace.
Vzorek stolice je za běžných teplot stabilní po dobu několika týdnů, není tedy třeba jej skladovat v lednici. Po odběru vzorku ho prosím zašlete co nejdříve do naší laboratoře.
U dětí zhruba od 3 let věku je střevní mikrobiom už velmi podobný mikrobiomu dospělého člověka, takže vyšetření přinese podobné informace jako u dospělého.
Hodnocení lidského střevního mikrobiomu je stále předmětem výzkumu. I u zdravých osob se totiž složení mikrobiomu velmi liší, je tedy velice pravděpodobné, že neexistuje jediná správná odpověď. Závisí také na genetických predispozicích jedince, na jeho životním stylu a zejména na stravě, ale i na prostředí, ve kterém žije. Protože však jsou známy bakterie, o nichž se ví, jak na naše tělo působí, můžeme spolu s vyhodnocením stravy a životního stylu vyvodit cílená doporučení, aby ve střevech převažovaly přátelské bakterie a tělo i mysl tak byly zdravé a v kondici.
Ne, nejde o diagnostické vyšetření. Tento test slouží spíše k identifikaci rizikových faktorů, které ovlivňují stav vašeho organismu.
Výsledek obdržíte za 6–8 týdnů po doručení vzorku do naší laboratoře.

Máte dotaz nebo nevíte, který test zvolit?

Zavolejte nám na číslo 800 390 390 nebo napište, rádi vám pomůžeme.